Hello,
on ne repetrera jamais assez l importance de bien s'alimenter et de bien s'hydrater en partculier durant une seance de trading qui dans bien des cas s'assimile à une vrai séance de sport d'endurance.
Pour ma part, j avais toujours une bouteille d'eau, et quelques gateaux ou friandises sucrees. Avec tous les inconvenients de ce genre de cochonnerie (poids...). Certains ici peuvent en témoigner...
Et recemment, un de mes amis branché bio m'a fait découvrir un site :
http://www.couleursbio.com
j'ai commandé quelques fruits pour voir et depuis je passe toutes mes commades pas eux.
J'ai redécouvert le plaisir de manger des fruits (je vous recommande les oranges... mmm un vrai délice) et des légumes (ils ont des carrottes... wahou!!!! ). Depuis j ai une petite coupelle de fruits en cas de fingale et ma balance va bcp mieux.
voila
Fte
PS : je n ai aucun interet dans le site www.couleursbio.com ,c'est juste le plaisir de partager ma trouvaille.
on ne repetrera jamais assez l importance de bien s'alimenter et de bien s'hydrater en partculier durant une seance de trading qui dans bien des cas s'assimile à une vrai séance de sport d'endurance.
Pour ma part, j avais toujours une bouteille d'eau, et quelques gateaux ou friandises sucrees. Avec tous les inconvenients de ce genre de cochonnerie (poids...). Certains ici peuvent en témoigner...
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J'ai redécouvert le plaisir de manger des fruits (je vous recommande les oranges... mmm un vrai délice) et des légumes (ils ont des carrottes... wahou!!!! ). Depuis j ai une petite coupelle de fruits en cas de fingale et ma balance va bcp mieux.
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Fte
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